ACOMPAÑO a mujeres que buscan CLARIDAD, CALMA y COHERENCIA, para que vivan alineadas con sus valores y se sientan merecedoras de una vida auténtica.

Mi PROPÓSITO es acompañarte en tu proceso de AUTOCONOCIMIENTO EMOCIONAL

para que aprendas a abrazar tus miedos y te atrevas, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que te llevarán a la vida en calma que deseas y mereces. Analizaremos quién eres y quién quieres ser, cómo es tu vida actual y cómo es tu vida ideal. Definiremos tus valores. Profundizaremos en tus miedos hasta aprender a verlos desde el amor y la autocompasión. Veremos el paso a paso del proceso de toma de decisiones… Hasta que te sientas capaz, merecedora y empoderada.

Te veo. Te escucho. Te acompaño.

Todas queremos sentirnos capaces y merecedoras de TOMAR NUESTRAS PROPIAS DECISIONES para vivir una VIDA AUTÉNTICA Y COHERENTE

Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento emocional para que aprendas a gestionar tus miedos, abrazar el cambio y elegir con Valentía.

Imagina, diseña y construye tu VIDA IDEAL

Descubre qué preguntas necesitas responder y qué ejercicios prácticos te impulsarán y ayudarán para DAR EL PASO. El paso definitivo hacia esa vida que hoy imaginas como un sueño, pero que PUEDE HACERSE REALIDAD: una vida en la que te sientes plena, en gratitud y con confianza.

Una vida construida en base a tus decisiones, no en base a tus miedos.

Así es como puedo ayudarte a vivir desde la AUTENTICIDAD, aprendiendo a tomar decisiones aunque tengas miedo

VALIENTES

Experiencia Grupal con Acompañamiento Individual

Siéntete capaz y merecedora de tomar tus propias decisiones aprendiendo a abrazar tus miedos, para así avanzar con Valentía hacia la vida en calma que deseas.

Tu MIEDO te quiere

VideoGuía gratuita para perder el miedo al miedo

5 píldoras formativas en vídeo y más de 60 preguntas poderosas y ejercicios prácticos para descubrir que tu miedo te quiere, aprender a convivir con él y dar luz a posibles cambios en tu vida.

VALIENTES con luz

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VALENTÍA es hacerlo a pesar del miedo

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Soy SARA RUIZ Comunicadora y Coach de VALIENTES

Después de trabajar con más de 100 clientas y de liderar más de 700 sesiones, he desarrollado un método propio, mi Coaching Transemocional, para que aprendas a escuchar todo lo que tus emociones quieren transmitirte.

A descifrar el mensaje que guardan para ti tus miedos e inseguridades. A multiplicar toda la felicidad que te aportan tus alegrías. A sentir tus emociones. Este es mi PROPÓSITO: ayudarte a sentir, gestionar y abrazar tus emociones para sentirte CAPAZ y MERECEDORA de tomar esas decisiones, alineadas con tus valores, que te llevarán a tu vida ideal.

Haz de Luz ~ Nuestra newsletter

Cada 2 sábados te cuento mis pensamientos más íntimos y mis reflexiones más personales. Esas ideas, palabras y frases que ayudan a ver la luz al final del túnel. Esos destellos que dan claridad cuando parece que solo haya sombras.

En Haz de Luz te comparto mis destellos de luz, para que tú encuentres los tuyos propios.

REFLEJOS de VIDA
Nuestro podcast

Una de mis grandes obsesiones (sí, obsesiones) es que puedas pasar de la teoría a la práctica. Que te sientas capaz de pasar a la acción. ¿Cómo? Con ejemplos REALES, del día a día; y aprendiendo herramientas útiles y 100% prácticas para aprender a gestionar tus miedos.

Eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, en el que hablaremos mucho de ‘la vida y sus cositas’.

¿Me acompañas en mi día a día?

Sígueme en @soysara.ruiz